言葉から行動が生まれる

どのような考え方、どのような言葉を日頃しているかで行動から習慣が作られていきます。

というのが

マザーテレサの格言として有名なこの言葉です。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

原文はこのようになっています。

Be careful of your thoughts, for your thoughts become your words;
Be careful of your words, for your words become your deeds;
Be careful of your deeds, for your deeds become your habits;
Be careful of your habits; for your habits become your character;
Be careful of your character, for your character becomes your destiny.

どうやら、マザーテレサの言葉ではなく Frank Outlawの言葉ではないかと言われてもおり、その原文がこちらになります。

Watch your thoughts, they become words;
watch your words, they become actions;
watch your actions, they become habits;
watch your habits, they become character;
watch your character, for it becomes your destiny.

“Be careful of your〜”よりも”Watch your 〜”の方が個人的に好きです。

運命は思考によって作られているということになるんですね。

思考から行動が生まれる

この記事のタイトルは「言葉から行動が生まれる」ですが、正しくは「思考から行動が生まれる」となります。

なぜ「言葉から行動が生まれる」としたか。

• 思考は表に出ておらず、言葉が表に出てくる最初のものだった
• 言葉に対する重みを付けたかった

本人でもポッと発した言葉で「自分はこう思っていたんだ」と気づくことがあるくらい、思考を意識することは難しいです。

言葉を意識するのであれば、自分だけではなく、周りの親しい人に頼んで気づくこともできるようになります。

また、言葉は自分の行動だけに影響するのではなく、周りにいる人の行動へも影響します。

ネガティブな思考・言葉

人生を楽しいもの・満たされたものにしたくないのであればネガティブな思考をし、ネガティブな言葉を多く使っていけば実現できます。

「できない」「やれない」そんな考えをして、そんな言葉を発していけば

あなたは何もできないでしょう。そして何もやらなくなり、何も作りあげることができない運命に乗ります。

行動を変える第一歩

性格を変える、行動を変えるなんて大変だと思いますよね。

だから「言葉」から変えてみましょう。「できる」「やれる」そんなポジティブな言葉を使うだけです。

「言葉」に出てしまえばあとは自然と行動に変わっていってくれます。

ネガティブな言葉が出そうになったら少しだけ自分の内側に留めて、ポジティブな言葉に変えて発するようにしましょう。

言葉が変わるだけで行動が変わり、運命が変わっていくという話でした。